Week Tips #272 - Lidere remotamente no 'aqui e agora'

 
Tue, 16 March 2021 | #rituais #teamwork
"Most humans are never fully present."
Eckhart Tolle

Para liderar com mais qualidade num contexto online procure estar presente no aqui e agora: neste momento, com estas pessoas e sem distrações. Para isso aplique três princípios de atenção plena na sua liderança remota:

Ofereça presença

Para aumentar a confiança, motivar e inspirar os outros, preste atenção na forma como lidera. Está com pressa ou está distraído? Está mais preocupado com a próxima reunião ou com a sua lista de tarefas? A presença (ou a falta dela) é percetível pelos outros. Dê o exemplo - ligue a câmara e transmita presença estabelecendo contato visual.

Ofereça ‘ligação’ aos outros

Quando as pessoas estão a falar, onde está a sua mente? Suspenda as suas agendas e necessidades de ego para ouvir os outros. Aumente a capacidade de escuta. Tente ouvir sem querer “reagir”. Ouvir verdadeiramente é um ato de generosidade. Cria um ambiente de abertura e segurança psicológica.

Esteja no presente

Esteja aqui e agora. Evite, que a sua mente esteja sempre a divagar. O treino e educação que recebeu, provavelmente, ensinaram-no a planear muito o futuro. No entanto, ter sempre a mente no próximo mês significa perder a vida hoje. Reserve um momento para se afastar da agitação, ver as coisas em perspetiva e as prioridades - O que é importante agora? Adiar a vida pode agravar a infelicidade e o stress.

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