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Era uma vez... as Zonas Azuis. Onde as pessoas vivem mais tempo...

25 de julho de 2024 | #bem-estar #zonasazuis #saude
"Eat your vegetables, have a positive outlook, be kind to people, and smile." - Dan Buettner
Alguns locais no mundo são chamados de “Zonas Azuis”. O termo refere-se a áreas geográficas onde as pessoas têm uma taxa muito baixa de doenças crónicas e vivem mais anos do que em qualquer outro lugar do mundo. Este termo foi usado pela primeira vez pelo autor Dan Buettner, quando estudava as áreas do mundo onde as pessoas vivem vidas excecionalmente longas...
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