Torne-se a melhor versão de si mesmo com o nosso E-book “Best Of: Bem-Estar”, baseado no “top” de Dicas e Histórias mais lidas pelos nossos clientes. Aborda Saude Mental e Bem-Estar, Autoconhecimento e Felicidade.
Este livro compõe:
TIPS
- Falar sobre saúde mental
- Construa novos hábitos, faça o básico
- O ‘Piloto Automático’ dos Hábitos
- Colocar “Tempo para mim” na Agenda
- Conheça as suas emoções para tomar boas decisões
STORYTELLING
- Compaixão
- 5 perguntas sobre a vida feitas aos Pensamentos de Dalai Lama
- Nietzsche - 3 lições de vida aos olhos do filósofo
- De onde vem a Felicidade?
- O Homem cego e o Elefante
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