Week Tips #229 - Vale a pena ser positivo

quinta, 20 fevereiro 2020 12:42

"Be happy with what you have while working for what you want."

- H. Jackson Brown Jr.

Existem vantagens em ser positivo no trabalho. Foi para fundamentar esta afirmação que num estudo recente se entrevistou mais de 2.500 pessoas com um foco específico nas interações entre colegas de trabalho. A que conclusões se chegou?

A ação positiva traz benefícios.

Os resultados indicaram que as pessoas que expressam uma ação positiva de trabalho se sentem melhor, relatando que se sentem também menos cansadas. Existem ganhos claros quanto à produtividade, isto porque recebem mais ajuda dos colegas; ganham mais empatia por parte dos outros que parecem perceber os seus esforços positivos e sentem níveis elevados de confiança dos colegas. Tudo isto junto acaba por ter impacto no alcance dos objetivos e na performance.

Colocar um sorriso genuíno conta!

Os resultados dizem-nos que ser positivo através de um comportamento genuíno traz mais benefícios do que fingir emoções. Por isso, quando estiver de mau humor lembre-se de que as interações de qualidade com os outros dependem da sua energia positiva. Quebre momentos mais negativos com um sorriso verdadeiro.

 

 

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"Leadership is based on inspiration, not domination;

on cooperation, not intimidation."

- William Arthur Wood

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