Week Tips#206 - Continuas a trabalhar demais? Porquê?

quinta, 11 julho 2019 16:03

"Perfect is the enemy of good." - Voltaire

 

Trabalhar muitas horas é uma tendência generalizada. Antigamente trabalhava-se o máximo que se podia no início da carreira para ganhar o direito a ser recompensado mais tarde. Isto na perspetiva de alcançar posições mais seniores e mais bem remuneradas. Mas, as pesquisas demonstram que a nossa tendência para trabalhar em excesso e diminuir com a evolução da carreira passou a ser um mito.

Porquê?

  • A tendência para o trabalho árduo é reforçada pelas culturas das empresas de primeira linha. Culturas de elevado desempenho que criam ligações emocionais fortes com as pessoas, e onde o sentimento de conformidade com a cultura facilita a normalização de comportamentos, alguns destes pouco saudáveis.
  • O nosso coração está a insegurança. Tendemos a ser inseguros e ficamos com medo. A insegurança de um profissional está enraizada e muitas vezes transforma os colegas em ‘inimigos’. Perguntamos com frequência - como convencer os outros que temos mais valor que o colega do lado? Nestas condições, fica difícil descansar sobre os méritos alcançados.

Dica:

Trabalhe muitas horas quando for necessário. Faça-o de forma conscientemente e intencional. Limite este ritmo de trabalho a períodos de tempo específicos e para atingir objetivos concretos. Não permita que isso se torne um hábito, no qual não consegue viver a vida de outra forma.

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