Week Tips#21 - O seu cérebro faz Delete?

sexta, 16 outubro 2015 12:01

"Deves olhar para os factos, porque eles olham para ti." - Churchill, Ex primeiro Ministro Inglês

 

Frequentemente não prestamos atenção à parte da informação que vemos, ouvimos ou lemos. Fazemos isso inconscientemente. É como viver perto de um aeroporto e deixarmos de ouvir o barulho dos aviões. Simplesmente apagamos coisas do nosso cérebro. Criamos filtros e memórias do passado que ignoram informação, que nos ajudam a ter opiniões e a decidir, que nos convencem que temos razão e decidimos bem. Batizamos as coisas que vão acontecendo, metemos a realidade em caixas, e outras simplesmente fazemos ‘delete’. Por vezes isso acontece com temas importantes, e isso leva a desentendimentos ou a ignorar algumas situações.

Preste mais atenção às interpretações que faz. Tendencialmente tem um padrão que define a forma como olha para o mundo. Ao ter consciência disso não irá “apagar” essa informação tantas vezes. Não confie tanto nas memórias do seu passado. Se foi assim ontem, não significa que será igual hoje. Teste e contrarei o caminho já traçado na sua cabeça. Faça mais esforço na observação e na escuta. Evite fazer comentários consigo mesmo. Lembre-se que o diálogo interno toma conta do pensamento. Elimine conclusões precipitadas antes de recolher tudo o que necessita. Faça ‘enter’ no seu cérebro.

 

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