Storytelling #20

segunda, 27 agosto 2018 11:10

"Se somos mais ricos, porque é que não somos mais felizes?" - Mihaly Csikszentmihalyi

De onde vem a Felicidade?

Há uns anos atrás um jovem de 16 anos tornou-se campeão nacional de Squash no seu Pais, em Israel. Nesse dia, ele sentiu que estava a viver o dia mais feliz da sua vida. Estranhamente, nessa noite quando chegou ao hotel, teve uma reação emocional aos acontecimentos recentes e começou a chorar. Não percebia o que estava a acontecer. A vitória limitava-se aquilo? Uma simples medalha? E depois disso o que vinha? O campeonato mundial?

Este é o início da história de Tal Ben-Shahar quando se questionou sobre o que era ser realmente feliz. Percebeu nesse momento da sua vida que a felicidade não vinha de um momento de glória. Talvez por se caracterizar como uma pessoa mais introvertida e tímida, decidiu apostar num caminho que o levava a ser feliz de forma consistente.

Estudou e licenciou-se em psicologia, filosofia e fez um doutoramento na conhecida Universidade de Harvard.

Em 2002 realizou o seu primeiro seminário em Harvard sobre Psicologia Positiva, com 8 participantes, dos quais só terminaram 6 pois 2 desistiram a meio. Em 2003, este programa passou de um simples seminário para um curso. Teve 400 inscritos. De ano para ano o número de inscritos sobe, e o registo está em mais de 1.000 alunos, sendo considerado o programa mais concorrido daquela Universidade.

Nos primeiros minutos deste programa, os participantes são levados a questionar-se – ‘porquê que estamos num nível de crescimento de riqueza material das gerações mais recentes no Mundo, e nem por isso somos mais felizes que as gerações anteriores?’ Parece que o dinheiro está a comprar a infelicidade... A boa notícia é que grande parte da Felicidade está dentro de nós, por isso controlada por nós.

 

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